带有水彩斑点的图形和文字“复活,重新连接,茁壮成长”! 健康与健康峰会”.

健康和健康服务邀请您参加年度健康 & 健康峰会! 今年的峰会将于10月10日举行. 12到15岁,它将以虚拟演示以及面对面的活动和展会为特色. 

峰会免费向所有AG手机客户端登录的学生、工作人员和教职员工开放.

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虚拟演示

心理健康关注

以下是一些涉及心理健康相关主题的演讲:

主题:将价值观转化为行动:AG登录平台领导精神健康专题小组

 铜博尔德领导      周二,10月. 从9点到9点50分.m. 

AG手机客户端登录致力于整个人的健康和健康. 对我们很多人来说,这不仅仅是一件正确的事情,这是个人问题. 加入校园领袖的行列,谈谈他们在个人生活中如何应对心理健康和幸福的挑战,以及他们的经历如何影响他们的决定, 价值观和他们做的工作.


自我护理:为什么它很重要

 劳拉·拉金,退休人员,AG手机客户端登录校友      周二,10月. 12从10点到10点50分.m.

这个课程是为了解释自我护理的重要性和益处,以及每个人如何去实践它. 我们将使用健康的六个维度(社交, 情感, 知识, 物理, 职业和精神上的),作为生活全面和平衡的基础. 每个参与者将进行自我护理评估,包括六个方面.


心理健康急救

 玛吉·谢尔顿和玛蒂·威特沃-杜克,健康促进      周二,10月. 12从10:30开始a.m. 至5便士。.m.

心理健康急救培训帮助没有临床培训的人帮助经历心理健康危机的人. 心理健康急救员学习5步策略来评估和支持处于危机中的人. 参加这个培训可以让你更加自信,并做好帮助朋友的准备, 有需要的同事或爱人. 


撤退会改变你的生活的5个原因

 布里·道尔,作家和丹尼斯·奥尔德森,娱乐服务公司      周二,10月. 从11点到11点50分.m.

如果你想过非凡的生活, 你的心, 心, 灵魂是同步的, 你得为你的灵魂腾出空间. 你必须离开,才能回到你自己. 探索离开如何帮助你重新找回自我, 在你的生活中缓解压力,并在你回来的时候支持进一步的创造力.

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关系和社区焦点

以下是一些涉及人际关系主题的演讲:

关系和社区焦点

以下是一些涉及人际关系主题的演讲:

发展降级技能

 科林·约翰逊,学生行为 & 解决冲突      星期三,10月. 13从10点到10点50分.m.

冲突解决方案,由学生行为部提供 & 解决冲突的办公室, 使与会者有机会探讨影响冲突升级的因素. 在这个互动环节中, 参与者将有机会练习技能和策略来缓解挑战情况(冲突管理的关键第一步).


爱不应该伤害:关于关系中的虐待的研讨会

 伊丽莎白·威尔默,受害者援助办公室的      周四,10月. 14从10点到10点50分.m.

本次研讨会将概述亲密伴侣虐待(IPA), 重点是提高对家庭暴力的认识和了解, 探讨其影响,并使幸存者和次级受害者(支持有虐待伴侣的人)了解自己的权利, 选项和资源.


个性是归属感的关键

 雪莱·布朗,作家和正念教育家      星期三,10月. 从11点到11点50分.m.

个性是归属感的关键. 以扩大对他人的归属感, 我们首先需要对自己的归属感有自主权. 我邀请听众考虑那些容易实施和记住的正念练习. 这些实践是自我意识的基础,也是一个打破妨碍我们归属感体验的模式和思维的框架.


在新冠疫情期间与校园土著文化重新建立联系

 Ben Ototivo,咨询和精神科服务      星期三,10月. 13从10点到10点50分.m.

与我们持有的身份相联系对我们的心理健康有着深远的影响. 在这讨论, 我们将探讨土著社区在大流行期间如何设法保持与文化的联系,并确定我们可以在校园支持行动的方式.

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COVID-19内外

以下是一些讨论当前大流行及其如何改变我们生活方式的演讲, 工作,互相联系

COVID-19内外

主题:疫苗技术的发展:从天花到COVID-19

 Dr. 伦纳德·弗里德兰,葛兰素史克疫苗部副总裁,科学事务和公共卫生主任      周四,10月. 从9点到9点50分.m.

免疫已经存在了一个多世纪, 那么,为什么COVID-19疫苗背后的科学存在争议? 了解更多关于疫苗技术的历史和发展,以及当你不确定是否需要免疫时应该问什么问题.


基调:爱你的工作,你就不会有一天在工作——如果这句话不能与你产生共鸣的话, 转换叙述,探索如何创造更多的专业能量

 Ramsay Ringo,职业与领导教练      星期三,10月. 从9点到9点50分.m.

不要感觉工作发生在你身上,而是要意识到并激励你在工作中的人. 探究一些我们被告知的职业谎言, 听听僵尸工人复活的故事,了解自己职业复兴的工具和策略.


管理过渡:在变化中应对压力的有效工具和策略

 卡拉·尤金,LPC和埃斯特·霍洛维茨,教职员工援助计划      星期三,10月. 13从10点到10点50分.m.

参加教师和工作人员援助计划(FSAP)的顾问们的研讨会,学习减压和建立弹性的技巧,以应对过渡和重大变化.

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现场活动

报名参加健康与健康峰会,免费享受各种活动, 现场活动和活动贯穿整个星期的事件!

娱乐活动中心

 周二,10月. 12日至10月12日星期五. 15

享受免费进入,健身课程,滑冰和抱石在娱乐中心. 教师和工作人员将获得半价代码为未来一个月的会员注册的健康和健康峰会(到期6月. 30, 2022).

浅黄色收费要求.

免疫接种门诊

10月. 从1点到3点的12 14 15.m.

沃登堡健康中心将为AG手机客户端登录的所有学生提供免费的免疫接种, 在健康和福利首脑会议期间. 免费免疫将包括流感、COVID-19、脑膜炎和MMR(麻疹、腮腺炎和风疹).

心理健康就是照顾好自己和他人

周二,10月. 12点从1点到3点.m.

加入我们来学习如何照顾你自己和其他迷们. 我们还将举办电子烟回收活动,为那些永远上交电子烟的人提供奖励! 其他活动还包括针灸, 旁观者培训, 冥想的着色, 按摩等等!

Take Care街市

周五,10月. 从下午1点到3点15分.m.

在家庭周末期间加入我们庆祝所有的健康和健康! 这次活动将以现场音乐为特色, 营养信息和健康零食, 针灸和芳香疗法, 肉质植物, 狗和更多!

休沃尔球场的身体健康日

周四,10月. 从1点到3点有14分.m.

加入健康和健康服务的各种活动,以提高您的身体健康和福祉在休沃尔菲尔德由娱乐中心. 活动包括迷宫漫步、音乐、草坪游戏和瑜伽课程.